Я никогда не посещала фитнес клубы, из-за активного образа жизни не было проблем с лишним весом, в этом году за лето набрала пять лишних килограм, решила ходить в наш московский фитнес клуб, нужно худеть, какой тренажёр более эффективный?
Спорт для похудения
Сообщений 1 страница 10 из 10
Поделиться213-09-2022 19:42:01
И я никогда не посещела фитнес клубы, там всегда полно людей, в такой обстановке не могу заниматься, поэтому беру тренажёр на прокат, предпочитаю беговую дорожку.
Поделиться313-09-2022 19:45:30
Беговая дорожка мне врядли подойдёт, я бегать не люблю, нужно выбрать какой-то другой, я слышала, что элиптический все хвалят, там где вы берёте в аренду тренажёр, есть эллипсы?
Поделиться413-09-2022 19:59:12
В компании Фитшеринг, в которой я брала в аренду разные тренажёры для дома, не только беговую дорожку, есть эллиптические, вы можете взять его на прокат с 50% скидкой и ещё получите в подарок целый месяц бесплатной аренды https://fitsharing.ru/ Кроме эллипса вам может подойти велотренажёр, он на сто процентов имитирует езду на велосипеде.
Поделиться513-09-2022 20:02:48
Одно время я любила ездить на велосипеде, велотренажёр мне бы подошёл, но сначала я позанимаюсь на эллипсе, в следующий раз возьму в аренду велотренажёр.
Поделиться613-09-2022 20:06:48
Хорошо, что вы всерьёз решили заняться спортом, он не только для фигуры полезен, но и для здоровья, я знаю много людей, которые регулярно занимаются на тренажёрах, не имея лишнего веса.
Поделиться707-10-2022 08:40:26
Добрый день, меня зовут Ирина и ровно пол года назад я весила 120кг. Купила материал как похудеть и всего за полгода я сбросила 70 кг. Я в шоке . Вот тут бесплатно http://cloudseun.com/file/fe198a
Поделиться827-12-2023 09:44:44
У нас в москве не мало хороших фитнес клубов
Поделиться927-12-2023 10:51:02
У нас в москве не мало хороших фитнес клубов
Стоит отзывы о фитнес клубах почитать, потом выбрать какой больше подходит.
Поделиться1006-06-2024 11:53:18
Самый норм будет если запишитесь в фитнесманию https://fitnessmania.ru/ ,где сотни путевых тренажеров, есть индивидуальные и групповые занятия. Потом можно хоть в бассейн, сауну, бани, там таких много и есть даже парковка бесплатная.
Отредактировано Лилли (06-06-2024 11:53:29)