методы профилактики и борьбы с ними
Растяжки
Сообщений 1 страница 30 из 60
Поделиться230-04-2009 22:06:29
к счастью у меня их нет:)))))
Поделиться304-09-2009 08:34:52
У меня появились в период беременностив низу живота, ноя их ничем не мазала
Сейчас они уже как то сами собой прошли стали намного светлее, чем сначала
Говорят, что нужно смазывать кремами специальными, но я почемуто, туго в это верю)
Поделиться404-09-2009 22:44:42
У меня тоже появились растяжки к концу Б, я уже думала что мне повезло и не будет их, ан нет.
Сейчас я пытаюсь сделать их менензаметными с помощью кофейноо скраба и мумие.
Ежедневно "скраблюсь", а потом растворяю с лосьене для тела таблетку мумие и намазываю растяжки. Обещают эфект через пол-года. Что ж подем подождать, пока прошел только месяц.
- Подпись автора
Мои рукоделки
Кто сказал, что Я далека от идеала?! Это убогий идеал далек от меня!!!
Поделиться508-02-2010 01:25:05
У меня,к счастью, растяжек нету. Во время беременности,начиная где-то с четвёртого месяца, начала пользоваться специальными кремами. Может,это помогло,а может их и не было бы.Бывает же такое.
Девочки,кто столкнулся с такой проблемой? Как избавляетесь?
Поделиться608-02-2010 09:44:26
У меня после родов есть растяжечки, но они небольшие, белого цвета, поэтому их не сильно видно. До родов мазала кремами от растяжек, но, к сожалению, не помогли. Никак не борюсь пока, может, после рождения второго ребёнка созрею на лазерную шлифовку или ещё что-то в этом роде .
Поделиться708-02-2010 10:54:06
У меня растяжек нет и не было (алилуйя)))
Во время первой беременности мне одногруппница посоветовала протирать пузик тройным одеколоном, а сверху детским кремом самым обычным, что я и делала послушно, практически ежедневно)))
Не знаю уж, помогло это или просто особенности кожи такие, что растяжечки не появились.
А во время второй беременности мазюкалась обычным маслом Джонсонс бэби, оно кожу увлажняет хорошо, кожа становится более элластичной, и легче поддаётся растягиванию)
Как следствие - растяжек нет
Поделиться802-09-2010 12:04:12
у меня пару ростяжечек появилось, но они белые и не особо заметные... поэтому ниче с ними не делаю!
Поделиться902-09-2010 14:32:24
у меня во время первой беременности, до самого конца не было растяжек и буквально за пару недель до родов (когда надо было носить бандаж, но некому было посоветовать ) просто таки "потрескался" весь низ живота....не знаю добавились ли они после второй беременности, но уж точно их не стало меньше....
я очень сильно комплексую по этому поводу, у меня смуглая кожа и они очень заметны....очень надеюсь, что со временем они хоть немного побледнеют, но надо какие то то меры принимать
лазерную шлифовку
да, я порыскала в и-нете, цены впечатляют!!!!!
да и ко всему прочему вот...
"Лазерная шлифовка является одним из методов борьбы с растяжками. Однако надо отдавать себе отчет, что если уж растяжки (или стрии) возникли, то полностью удалить их невозможно, так как растяжки обусловлены изменениями кожи, затрагивающими все ее слои. Методы борьбы с растяжками (в том числе лазерная шлифовка кожи) направлены на то, чтобы сделать их незаметными, т.е. добиться более или менее выраженного косметического эффекта. При шлифовке происходит удаление поверхностных слоев кожи и создается эффект ее выравнивания, что приводит к уменьшению контраста между кожей в зоне растяжек и соседними участками. Таким образом, лазерная шлифовка кожи позволяет получить косметический эффект в борьбе с растяжками". источник
Отредактировано AriwaYA (02-09-2010 14:40:28)
Поделиться1206-05-2011 21:12:25
И у меня вылезли на последней неделе беременности.....говорят это наследственное, мол, если у мамы были, то и у вас ждите, но у меня ни у мамы(2х родила) ни у старшей сестры - нет!!!((((((
Да они на солнышке выгорают и вроде как не очень-то и заметно, но все равно есть((((( Я пока ничего с ними не делаю, читала про лазерную коррекцию, но мне сказали приходить после второго ребенка(я о нем думаю), что бы уже наверника избавиться))))
Поделиться1326-05-2011 20:55:32
маслои хорошо смазывать оливковым, я слышала
Поделиться1526-05-2011 23:28:06
маслои хорошо смазывать оливковым, я слышала
да, но мазать нужно во время беременности когда еще нет растяжек
Поделиться1627-05-2011 00:11:28
Не знаю, я мазалась со второго месяца беременности и спец кремами и маслами, и грудь и живот, у меня на левой груди есть пару штук, они вначале такие красные были и толстые, а теперь как-то сократились и побелели, короче - мало заметны. А на правой нет вообще. На животе ни одной. Хотя все мазала одинаково. Думаю, тут склонность больше играет роль, но мазать, конечно, надо! Еще читала, что девушки, занимающиеся спортом, и до и во время Б, меньше склонны к растяжкам, судя по моей подружке - это правда. Она занимается, и бегает и дома активно тренируется, так родила двоих, и кормила страшего 2,5, младшего до сих пор еще кормит, 2,3 ему - растяжек нет, ни одной!
Поделиться1928-05-2011 23:29:08
Меня при первой беременности вдруг ими обсыпало везде где они могут быть:грудь попа бедра живот... Это было жутко, они были толстенные и бордовые... Конечно потом уже никакие примочки не помогли... я прочла об этом все, что можно и пришла к выводу, что это скорее свойства кожи, чем отсутствие подготовки. Прошло три года, они побелеи, стали незаметными, но меня все ранво страшно напрягали. Теперь я опять беременна, муж волшебным голосом говорит что они стали меньше
муж нормально реагирует,а на остальных мне наплевать)))
Так что я полностью согласна с этим утверждением. Хотя сейчас принимаю контрастный душ, делаю зарядку и смазываю их оливковым маслом, может и правда уменьшаются
Поделиться2029-05-2011 11:17:42
Так что я полностью согласна с этим утверждением. Хотя сейчас принимаю контрастный душ, делаю зарядку и смазываю их оливковым маслом
Все это принесет только пользу! Да и вообще, тело подтянутое, кожа ухоженная, мелкие изьяны ее прощаются!
Поделиться2129-05-2011 12:20:57
У МЕНЯ РАСТЯЖКИ ТОЖЕ ЕСТЬ И ТАКИЕ УЖАСНЫЕ-ОТ ПУПКА И ДО ЛОБКА ВЕСЬ ЖИВОТ "ИЗРЕЗАН" РАСТЯЖКАМИ. РОДИЛА УЖЕ ДВОИХ ДЕТЕЙ (ОДНОМУ 18, ВТОРОЙ 11). А ПОЯВИЛИСЬ ПРИ ПЕРВОЙ ЕЩЕ БЕРЕМЕННОСТИ, КОГДА СИЛЬНО СТАЛ УВЕЛИЧИВАТЬСЯ МОЙ ВЕС. ПОСЛЕ ПЕРВЫХ РОДОВ МАЗАЛА КРЕМАМИ, НЕ ПОМОГЛО. И НЕ ВЕРЮ, ЧТО ЧЕМ-ТО МОЖНО ИХ УДАЛИТЬ. ЭТО ЖЕ РАЗРЫВ КОЖИ. ГРУДЬ ТОЖЕ ВСЯ, Т.К. ДО РОДОВ ПЕРВЫЙ РАЗМЕР БЫЛ, А КАК ТОЛЬКО ПОШЛО МОЛОКО, ТАК И РАЗМЕР СТАЛ 5Й. КОМПЛЕКС БЫЛ С ПЕРВЫМ МУЖЕМ, ЕМУ ЭТО НЕ НРАВИЛОСЬ. ОСОБЕННО ДО ЖИВОТА ЕМУ БЫЛО ПРОТИВНО ДОТРАГИВАТЬСЯ. ТЕПЕРЬ Я ЖИВУ В ГРАЖДАНСКОМ БРАКЕ С ДРУГИМ МУЖЧИНОЙ И ЕМУ МОЖЕТ И НЕ НРАВИТЬСЯ, НО ОН ГОВОРИТ: ЭТО СЕРЕБРЯНЫЕ НИТИ И ОЧЕНЬ ДАЖЕ НИЧЕГО. В КУПАЛЬНИКЕ НЕ ПОХОДИШЬ КОНЕЧНО ОТКРЫТОМ. НО В ЖИЗНИ СТОЛЬКО ДРУГИХ РАДОСТЕЙ, ЧТО ЭТО КАЖЕТСЯ МЕЛОЧЬЮ.
Желаю, чтобы ОГО-ГО! И никогда не ОХО-ХО! Немного АХ! Ну, можно УХ! Чтобы захватывало дух.
Поделиться2429-05-2011 13:19:56
ЕМУ МОЖЕТ И НЕ НРАВИТЬСЯ, НО ОН ГОВОРИТ: ЭТО СЕРЕБРЯНЫЕ НИТИ И ОЧЕНЬ ДАЖЕ НИЧЕГО
Раз так гооврит, любит, если додумался до таких красивых слов, а если любит, значит все ему нарвится!!
В КУПАЛЬНИКЕ НЕ ПОХОДИШЬ КОНЕЧНО ОТКРЫТОМ
А у меня вот закрытого нету, поеду на реку в открытом, кому не нравится, пусть будут их проблемы, меня муж постоянно успокаивает, они мол никого не рожали, пусть на себя смотрят
Поделиться2629-05-2011 16:23:28
Где-то читала, что растяжки даже на каком-то подсознательном уровне НРАВЯТСЯ мужчинам Мол психологически позитивный момент для них в том, что эта женщина "моя" и растяжки остались после того, как она родила "моего" ребенка...Что им с такой женщиной комфортней, что становится она более родной и близкой, что-ли...Не знаю, уж, насколько им это нравится, но считаю, что мы должны делать все, что от нас зависит, чтобы выглядеть хорошо; не убиваться и не комплексовать от того, что не все так идеально, как хотелось бы; думаю, мужчина смотрит на нас нашими же глазами, наши собственные комплексы и заставляют их задуматься, "а может и вправду, ей есть чего стесняться?" И надеяться, что правду-таки написали в этой статье
Поделиться2710-06-2011 09:17:53
МНЕ ПОЗДНОВАТО ЭТИМ ЗАНИМАТЬСЯ. МОЖЕТ КОМУ И ПОМОЖЕТ, ДЕВОЧКИ.
Чтобы сохранить свое очарование, женщине, как правило, приходится прикладывать немало усилий - постоянно следить за своей внешностью и вести здоровый образ жизни. Но несмотря на все старания однажды вы с удивлением можете обнаружить на коже живота, бедер, ягодиц или груди бледно-розовые шрамообразные полоски - так называемые растяжки, или стрии. После целлюлита это, пожалуй, самая актуальная проблема красоты. Это и понятно: подобный рисунок вряд ли украсит женщину.
В чем проблема?
Возникновение растяжек связано с глубинным разрушением волокон коллагена и эластина. Они обеспечивают плотность и эластичность кожного покрова. Чаще всего стрии появляются в период полового созревания, при сильной прибавке веса или во время беременности. Это связано с гормональной перестройкой организма. Гормоны-«разрушители» кожных волокон вырабатываются в надпочечниках, и повлиять на процесс практически невозможно. Специалисты считают, что возникновение растяжек связано с генетической предрасположенностью. Так что правильно питаться и ухаживать за кожей женщинам необходимо всегда, но особенно активно - в «критические» периоды жизни. Растяжки могут появляться уже с 3-го месяца беременности, но особенно чувствительна кожа в последнем триместре.
Что делать?
Чудес не бывает. И можете не надеяться, что однажды появившиеся растяжки исчезнут сами по себе. Как и с любой проблемой, с этой бедой нужно вести борьбу. Надо лишь грамотно спланировать программу. Начнем изнутри.
Первый пункт - питание. Чтобы кожа была эластичной, необходимо в течение дня выпивать не менее 2-2,5л воды. Старайтесь употреблять как можно меньше продуктов, содержащих концентраты и консерванты. Соблюдайте натриево-калиевый баланс: меньше натрия, т.е. соли, больше калия, которого много в грушах, кураге, изюме, абрикосах. Включайте в ваш ежедневный рацион все необходимые витамины, микроэлементы, белки и полиненасыщенные кислоты, содержащиеся в растительных маслах. Необыкновенно важен для здоровья кожи витамин А. Он содержится в молочных продуктах, яйцах, печени, им богаты морковь, абрикосы, красный перец.
Второй пункт программы - разнообразные домашние гигиенические процедуры. Принимая ежедневный душ, направляйте струи воды на живот, бедра и грудь, массируя круговыми движениями. Не забывайте о легком массаже жесткой рукавичкой с отшелушивающим кремом. Он очистит кожу от отмерших частиц, улучшит ее кровоснабжение и дыхание. После душа разотрите кожу бедер, ягодиц и живота махровым полотенцем, а затем легонько пощипайте (живот - в направлении по часовой стрелке) указательным и большим пальцами до легкого покраснения. Хороший эффект дает массаж с ароматическими маслами. Однако для беременных дозировка составляет половину от обычной дозы. Используйте только природные, а не синтетические масла.
В чистом неразбавленном виде беременным нельзя использовать кипарисовое, кедровое, имбирное, пижмовое масло, а также масло душицы, мяты болотной и тимьяна: они могут спровоцировать выкидыш или оказать токсическое действие на малыша. Женщинам, у которых уже были выкидыши, нужно избегать использовать такие безобидные лавандовое и ромашковое масла. Однако включенные в состав специально разработанных апробированных средств эфирные масла не оказывают подобных страшных эффектов. Помните, если вы склонны к аллергическим реакциям, не стоит проводить эксперименты во время беременности.
Итак, массируйте кожу нежными поглаживающими движениями, предварительно нанеся масло зародышей пшеницы, жожоба или ромашковое масло. Можно приготовить следующий целебный состав:
масло абрикосовых косточек - 100 капель,
касторовое масло - 60 капель,
масло жожоба - 30 капель,
лавандовое масло - 10 капель.
Смешайте и используйте в качестве массажного средства каждый день, слегка втирая в кожу в проблемных местах. Для уменьшения вероятности появления растяжек, улучшения эластичности и внешнего вида кожи поможет смесь масел:
персиковое или миндальное масло - 100 мл,
розовое масло - 10 капель,
витамин А - 10 капель,
витамин Е - 15 капель
Смешайте масла в бутылочке из темного стекла и храните ее в прохладном месте. К профилактическим средствам относят ванны с добавлением экстрактов лекарственных растений. Описанный рецепт укрепит кожу и сделает ее более эластичной. 500 г смеси сухих лепестков шиповника коричного, белой лилии, лаванды и жасмина, взятых в разных количествах, залейте 4-5 л холодной воды. На слабом огне доведите до кипения, настаивайте в течение часа, процедите - и средство готово. Его нужно добавить в ванну, температура воды которой не должна превышать 35-36 градусов С, а продолжительность - 10 минут. Для сглаживания уже образовавшихся растяжек можно использовать компрессы с эфирными маслами. Для этого смочите марлевую салфетку или кусочек мягкой ткани смесью из кефира (1 ст. л.) и розового масла (4 капли) и приложите на проблемное место на 7-8 часов. Процедуру рекомендуют проводить три раза в неделю в течение трех месяцев. Вы увидите, как кожа постепенно будет разглаживаться, а затейливый рисунок - становиться менее заметным. При решении проблемы растяжек, конечно же, не обойтись без промышленных косметических средств, которые выпускаются в виде кремов, масел и гелей. Содержащиеся в них растительные экстракты и безвредные химические вещества стимулируют синтез коллагена и эластина в коже, благодаря чему она становится более упругой, приобретает способность растягиваться без неприятных последствий. При своевременном и правильном использовании лечебно-косметических средств полоски на теле становятся более светлыми и практически незаметными.
Четвертый, немаловажный, пункт включает в себя регулярные занятия спортом, плавание. Подобные оздоровительные процедуры улучшают доставку питательных веществ к клеткам и обмен веществ в целом, увеличивают упругость и эластичность кожи.
Поделиться2810-06-2011 09:24:18
не убиваться и не комплексовать от того, что не все так идеально, как хотелось бы; думаю, мужчина смотрит на нас нашими же глазами, наши собственные комплексы и заставляют их задуматься, "а может и вправду, ей есть чего стесняться?"
полностью согласна
Поделиться2918-07-2011 16:03:05
У меня растяжки появились за неделю до родов. так обидно было Но ничего, они не сильно заметны, кроме меня их почти никто и не видит
- Подпись автора
Меня уже ничем не испугаешь - у меня есть дети!