У меня вчера было меню:
утром чай с имбирем
второй завтрак зеленый чай и 3 малюсенькие галетные печеньки, 2 вафельки, персик
В обед были 3 вареничка с капустой
Ужин был 3 оладушка с кабачка, арбузик
На протяжении дня пила еще 3 раза чай с имбиря
Сегодня утром сново пробежка, и контрастный душ
Меню:
завтрак чай с имбиря
второй завтрак один оладушек с кабачка, баунти с чаем
обед супчик с чечевицей и фрикадельками, 1 персик и 1 яблоко
Ужин будет фрукты, и чай с сыром